May 19, 2008

YAMAHA　ヨガ教室

女性の方必見！！
夏に向かってスリムアップ
『こころ』と『からだ』を”リフレッシュ”
レッスンは、呼吸を安定させ、緊張をほぐしてからスタート。
音楽を使用し、呼吸のリズムに合わせて様々なポーズをとり、身体を解放させます。
そして骨を意識し、素直に身体を動かすことで骨格矯正をし、美しく、しなやかな身体作を目指します。
まったくはじめての方でも安心して参加できます！

７月スタートクラス　特別無料体験レッスン
６月　９日（月）１２：１５〜１３：１５
６月２３日（月）１２：１５〜１３：１５

●講師プロフィール●
　講師：岡部　万里
学生時代、ジャズダンスの稽古を日々続けていて身体に負担を感じていた頃、呼吸とともに身体を解放し、無理をせず身体を動かすヨガと出会い、インストラクターとなる。
インド式ハタヨガ、タイ式ヨガのルーシーダットンを会得、各地のスポーツジム
で活躍中。

お問い合わせ・お申し込みは
お電話にて！！

平塚中央センター　０４６３−２０−１３０１　
平塚市紅谷町９−１１　サイプレスビル６F

Posted by hiratsuka at 22:03:00 | from category: イベント | DISALLOWED (TrackBack) TrackBacks
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